3 dni

Dzieki :) ... wlasnie o taka odpowiedz mi chodzilo :) ..... ktos jeszcze ma ochote sie wypowiedziec ?? AAAA.... i jeszcze jedno ... ja waze tylko 52 kg przy 168cz.. czy 3 dni w tyg to nie za duzo ??

pociagnij propa do 15 tyg a zacznij hcg bic od 13tyg i bijesz 1000-1500iu e2d przez 2 tyg 3 dni po ostatnim strzale z propa dajesz clomid- 100mg , 100mg i do konca po 50mg ed nolvy mozesz dac razem z clomidem 10mg ed i clen sobie odpusc

Odblok 3 dni po ost inj. Prop IP/BD. Zmieniony przez - novi_ w dniu 2008-06-23 14:11:58

Troche za duza dawka jak co 3 dni. Ja walilem 500 2x week i ograniczam teraz do 500 1x week bo za duzo bylo jak dla mnie.

drill chyba chciałes powiedziec co 3 dni ! jak juz cos doradzasz to rob to z głowa a nie głupoty wypisujesz jak autor tego tematu

Dlaczego 3 dni pod rząd i jaki dokładnie podział partii?

3 dni pod rząd bo akurat tak mi pasowało ale mogę to rozłożyć ze będzie pon-śr-pt jeżeli tak będzie lepiej. A nogi robie codziennie na rowerku po 10-15km dlatego ich nie uwzglednialem.

albo tylko 2 , na szerokim uchwycie podchwytem i nadchwytem co 3 dni 72 h to chyba wystarczający czas na pełną regeneracje

Aha, no dzieki to bede robil co 3 dni .

Następnego dnia to wielkie sranie zazwyczaj. A tak serio, wracasz normalnie do makro/założeń diety. Możesz sobie pokręcić cardio 30 minut czy coś jeśli chcesz mieć komfort psychiczny, generalnie jeśli to było małe obżarstwo to 2-3 dni i ciało wygląda jak przed, jeśli to było coś wielkiego jak np. 4 pizze 60cm zapite litrem wódki, to myśle że [...]

coś mi się przypomniało 3 dni temu przenosiłem dosyc ciężki pakunek ok 50-60 kg musiałem go wyjąć z głębokiej skrzyni i przeniesc ok 30 m do bagażnika samochodu ,moze to od tego tylko z opóźnieniem .prosze o radę

a ja bym w pierwszym dniu tylko zrobił fronta,bo następne 2 tyg to już cykl,i potem leciał zakładaną dawke,czyli jeśli planujesz bić 300 mg co 3 dni poleć w pierwszy dzień 600 mg i potem już swoje. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2009-07-19 08:08:40

prolo i omka jest bez problemacji wszystko do nabycia w aptece skad takie sposytrzezenia to nie wiem kupywałem osobiscie 3 dni temu pzdr.

ban za refresh na 3 dni

3 dni treningowe są taką minimalną ilością co można zoptymalizować już treningi przełożyło się na efekty, zawsze warto możesz tylko zyskać

Wbij teraz 2*2500 co 3 dni

OK no to chyba trening ma gotowy i na silke moge leciec. Wiem ze to bez sensowne tak na szybkiego ale duzo zajec mialem do 3 dni. CO do ostatniego cwiczenia dalej mi nie odpowiada poniewaz martwy ciag tez obciaza duzo kregoslup. Przypominam mam 15 lat. Dalo by sie to jaeszcze jakos podmienic?

Hej, Osobiście mogę polecić Ci trening FBW. FBW dobre jest po takiej przerwie. On jest rozpisany na 3 dni w tygodniu i to jest optymalnie ;-). Do tego zajrzyć do działu odzywianie. BO wiadome, że bez dietki to i ptaszek nie urośnie. Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-04-16 21:54:19

Ja czulem "napuchniete" gardlo przez pierwsze 2-3 dni, teraz juz jest ok. Lece 50mcg / dzien. Czy 30 min po zapodaniu T3 moge juz wypic poranna kawe + posilek 1h od zapodania ?

W Malaya wcale nie wierze inj to tylko bóle dupy, gorączka itd po zatym i tak nie mam dostępu do tego %-) 9 tydzień biję różne soki z Malaya, bólu nie miałem ani razu, gorączka nigdy nie wystąpiła. Wcześniej próbowałem PMP to 3 dni dupę rozrywało, więc mam porównanie jak wygląda ból :-)